08,2 Seniorenturnen

LZA Fitness

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Beschreibung: Rhythmische und harmonische Bewegungenbegeistern "jedes" Lebensalter!In lockerer, ungezwungener Atmosphäre erarbeiten wir als Gruppe Grundübungen für allt Körperregionen ohne und mit einer Vielfalt von Handgeräten und Musik. Wir erhalten und fördern die Beweglichkeit und Kraft, die Ausdauer und Schnelligkeit, die Koordination und Motorik, sowie das Gleichgewicht
Teilnehmer: 20 freie Plätze
Zeitraum: Mittwoch, 07. Oktober 2020 - offenes Ende
Daten: 07.10.20, 14.10.20, 04.11.20, 11.11.20, 18.11.20, 25.11.20, 02.12.20, 09.12.20, 16.12.20, 23.12.20
Ort: Pyramide
Uhrzeit: 14.00 Uhr - 14.45 Uhr
Preise: 2 € / Mitglieder