Willkommen beim Kursprogramm des TuS Wesseling e.V.

Von A quajogging bis Z umbini findest Du hier eine Vielfalt von Kursangeboten für Jung & Alt, im Wasser und an Land, für Teilnehmer mit Rehasportverordnung, für Fitness-Athleten und Bewegungsmuffel, für Akrobaten und Nichtschwimmer... Allen gemein: nette Menschen, gute Trainer, hohe Bewegungsqualität und viel Spaß! Finde Deinen Kurs...

Unsere Kurse

10er Karte SportPunkt

ab Montag, 20. April • SportPunkt
Die 10er Karte gilt ausschließlich für die stattfindenden Kurse im SportPunkt des TuS Wesseling. Die 10er Karte ist 4 Monate gültig und nicht übertragbar. Der Wert der Karte entspricht 10 Einheiten á 60 Minuten. Bitte geben Sie bei der Registrierung unter „Bemerkungen“ den/die gewünschte/n Kurs/e an, die sie mit der 10er Karte besuchen wollen. Nach ihrer erfolgten Registrierung werden wir den...
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Akrobatik für Kinder Sa. 10.30-12.00 Uhr (132-3)

ab Samstag, 15. August • Sa. 10.30-12.00 Uhr Uhr • Turnhalle Friedhofsweg neu, 50...
Ausgebucht
Kinderakrobatik mit vielen Elementen aus dem Bodenturnen wie Handstand und Brücke sowie Sprünge auf dem Mini-Tramp. Der Spaß steht im Vordergrund. Geleitet wird die Gruppe von Qianli Zheng, einem ehemaligem Artisten vom Cirque Du Soleil. Der Kurs richtet sich an Mädchen und Jungen im Alter zwischen 6 und 13 Jahren. Der Kurs fällt am 12.09.2020 aus.
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Akrobatik für Mädchen ab 9 Jahre Mo. 16.30-18.00 Uhr (141-3)

ab Montag, 20. Juli • Mo. 16.30-18.00 Uhr Uhr • Turnhalle Gartenstraße, 50389...
Ausgebucht
Der Kurs richtet sich an Mädchen ab 9 Jahren, die Elemente wie Bogengang, Handstand, freies Rad oder Flic Flac erlernen möchten. Auch die Akrobatik am Tuch wird trainiert. Geleitet wird der Kurs von Qianli Zheng, einem ehemaligen Akrobat des Cirque Du soleil.
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Anfängerschwimmen Stufe 1 Di. 16:00 - 16:45 Uhr (161-1)

ab Dienstag, 04. Februar • 16:00 bis 16:45 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Plätze werden nach Warteliste vergeben.
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Anfängerschwimmen Stufe 1 Do. 16:00 - 16:45 Uhr (171-1)

ab Donnerstag, 06. Februar • 16:00 bis 16:45 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Plätze werden nach Warteliste vergeben.
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Anfängerschwimmen Stufe 1 Fr. 15:15 - 16:00 Uhr (181-1)

ab Freitag, 07. Februar • 15:15 bis 16:00 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Plätze werden nach Warteliste vergeben.
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Anfängerschwimmen Stufe 1 Mo. 16:00 - 16:45 Uhr (151-1)

ab Montag, 03. Februar • 16:00 bis 16:45 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Ausgebucht
Plätze werden nach Warteliste vergeben.
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Anfängerschwimmen Stufe 2 Do. 17:00 - 17:45 Uhr (176-1)

ab Donnerstag, 06. Februar • 17:00 bis 17:45 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Plätze werden nach Warteliste vergeben.
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Anfängerschwimmen Stufe 2 Fr. 16:15 - 17:00 Uhr (186-1)

ab Freitag, 07. Februar • 16:15 bis 17:00 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Anfängerschwimmen Stufe 2 Mo. 17:00 - 17:45 Uhr (156-1)

ab Montag, 03. Februar • 17:00 bis 17:45 Uhr Uhr • Schulschwimmbad Wesseling, Müh...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Aquajogging - aktuell können keine Kurse stattfinden

ab Mittwoch, 12. August • Schulschwimmbad
Leider setzen derzeit aufgrund der aktuellen Corona-Situation und den damit verbundenen Rahmenbedingungen für das Schulschwimmbad sämtliche Aqua-Kurse des Gesundheitssport aus. Sollte sich die Situation ändern und das Angebot wieder stattfinden, werden sie über diese Seite bzw. die Homepage des TuS Wesseling informiert.
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Body-Fitness Fr. 16.30-17.45 Uhr (302-3)

ab Freitag, 14. August • Fr. 16.30-17.45 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Body-Workout am Vormittag Fr. 9.45-10.45 Uhr (318-3)

ab Freitag, 14. August • Fr. 9.45-10.45 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Body-Workout Di. 20.15-21.00 Uhr (310-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 20.15-21.00 Uhr Uhr • Fünffachsportzentrum, Berzdorf...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Discofox-Anfänger (507-3)

ab Dienstag, 27. Oktober • 18:00-19:00 Uhr Uhr • "Alte" Halle Schillerschule im...
Angepasst an die aktuelle Situation wird der Kurs mit einer festen Tanzpartnerin bzw. mit einem festen Tanzpartner und ohne Tanzpartnerwechsel durchgeführt. Es wird daher um eine paarweise Anmeldung gebeten. Der Discofox ist ein Paartanz mit ganz viel Lebensfreude für alle Gelegenheiten. Man kann ihn fast überall auf jeder Party, jedem Fest und auf nahezu jede Musik tanzen. Los geht es mit erst...
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Faszien-Yoga Mi. 09.00-10.15 (324-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 09.00-10.15 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Bei dieser Form des Yoga wird der Schwerpunkt auf die Faszien gelegt. Faszien-Yoga ist eine eher passive, sanftere Form des Yoga. Der Energiefluss wird angeregt, die Flexibilität des Körpers wird gesteigert, durch sanfte Dehnung, die länger gehalten wird, werden die Faszien gedehnt, regeneriert und Verklebungen gelöst. Dies fördert die Mobilität auch in der Muskulatur und in den Gelenken, was sich...
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Faszien-Yoga Mo. 16.45-18.00 (321-3)

ab Montag, 17. August • Mo. 16.45-18.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Bei dieser Form des Yoga wird der Schwerpunkt auf die Faszien gelegt. Faszien-Yoga ist eine eher passive, sanftere Form des Yoga. Der Energiefluss wird angeregt, die Flexibilität des Körpers wird gesteigert, durch sanfte Dehnung, die länger gehalten wird, werden die Faszien gedehnt, regeneriert und Verklebungen gelöst. Dies fördert die Mobilität auch in der Muskulatur und in den Gelenken, was sich...
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Fit und mobil im Alltag Di. 09.00-10.00 Uhr (429-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 09.00-10.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Gymnastik 60+ im Sitzen Di. 10.15-11.00 Uhr (413-2a)

ab Dienstag, 19. Mai • Di. 10.15-11.00 Uhr Uhr • Präses-Held-Haus, Alfterstraße...
Der Kurs setzt noch aus. Wir informieren, sobald der Kurs wieder starten kann. Die Kursgebühr fällt nur für die Anzahl an Einheiten an, die auch tatsächlich stattfinden. Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Gymnastik 60+ im Sitzen Do. 10.15-11.00 Uhr (413-2c)

ab Donnerstag, 28. Mai • Do. 10.15-11.00 Uhr Uhr • Präses-Held-Haus, Alfterstraße...
Die Kursgebühr fällt nur für die Anzahl an Einheiten an, die auch tatsächlich stattfinden. Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig. Ausfall wegen Feiertag/Brückentag am 11.06.2020
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Hip-Hop Workshop 10-15 Jahre

ab Samstag, 07. November • 15:00 Uhr - 18:00 Uhr Uhr • Sportpunkt TuS Wesseling, Brüh...
Wer Lust hat sich zu cooler Musik zu bewegen, aktuelle und trendige Moves zu lernen und neue Choreographien einzustudieren, ist hier genau richtig. Wir steigen in die Welt des „Hip Hop“ ein und werden verschiedene Tanzschritte üben und zu einem coolen Tanz zusammenstellen. Wenn Du zwischen 10 und 15 Jahren alt bist, Spaß an Bewegung hast und gerne etwas Neues lernen willst, darfst du das nicht v...
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Hip-Hop Workshop 10-15 Jahre

ab Samstag, 28. November • 15:00 Uhr- 18:00 Uhr Uhr • Sportpunkt TuS Wesseling, Brüh...
Wer Lust hat sich zu cooler Musik zu bewegen, aktuelle und trendige Moves zu lernen und neue Choreographien einzustudieren, ist hier genau richtig. Wir steigen in die Welt des „Hip Hop“ ein und werden verschiedene Tanzschritte üben und zu einem coolen Tanz zusammenstellen. Wenn Du zwischen 10 und 15 Jahren alt bist, Spaß an Bewegung hast und gerne etwas Neues lernen willst, darfst du das nicht v...
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Hip-Hop-Workshop 10-15 Jahre

ab Samstag, 29. August • 15:00 Uhr - 18:00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstr. 115, 5...
Wer Lust hat sich zu cooler Musik zu bewegen, aktuelle und trendige Moves zu lernen und neue Choreographien einzustudieren, ist hier genau richtig. Wir steigen in die Welt des „Hip Hop“ ein und werden verschiedene Tanzschritte üben und zu einem coolen Tanz zusammenstellen. Wenn Du zwischen 10 und 15 Jahren alt bist, Spaß an Bewegung hast und gerne etwas Neues lernen willst, darfst du das nicht v...
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Historisches Fechten Mi. 18:30 - 20:30 Uhr (323-3)

ab Mittwoch, 12. August • 18:30 - 20:30 Uhr Uhr • Aula Goetheschule, Wilhelmstra...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Line Dance Modern (696-3)

ab Dienstag, 18. August • 17.00 - 18.00 Uhr Uhr • Turnhalle Keldenich Alt, Fried...
Ausgebucht
Der Kurs setzt noch aus. Wir informieren, sobald der Kurs wieder starten kann. Der Kurs ist leider voll. Sie können sich per Email an tanzsport@tus-wesseling.de auf einer Warteliste vormerken. Lust zum Tanzen, aber keinen Partner? Macht nichts, denn jetzt gibt es Line Dance! Das neue Kursangebot des TuS Wesseling ist hervorragend für Einzelpersonen geeignet. Mit Line Dance im modernen S...
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Medical Move mit Nina Di. 19.00-20.00 Uhr (433-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 19.00-20.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Ausgebucht
MedicalMove®, das Gesundheitstraining der Zukunft! Das hocheffiziente Training zur Gesundheitsprävention verbindet die fünf Elemente Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Diese effektive Kombination körperlicher Basiselemente kräftigt die Muskulatur, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und trainiert den Gleichgewichtssinn, um so BIS INS HOHE ALTER fit, beweglich und...
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Medical Move mit Nina Do. 19.00-20.00 Uhr (432-3)

ab Donnerstag, 13. August • Do. 19.00-20.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Ausgebucht
MedicalMove®, das Gesundheitstraining der Zukunft! Das hocheffiziente Training zur Gesundheitsprävention verbindet die fünf Elemente Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Diese effektive Kombination körperlicher Basiselemente kräftigt die Muskulatur, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und trainiert den Gleichgewichtssinn, um so BIS INS HOHE ALTER fit, beweglich und...
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Nordic Walking Mi. 18.00-19.00 Uhr (304-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 18.00-19.00 Uhr Uhr • Parkplatz Entenfang, 50389 Wes...
Für TuS-Mitglieder fällt keine zusätzliche Kursgebühr an.
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Osteoporose-Gymnastik Di. 15.00-16.00 Uhr (408-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 15.00-16.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Outdoor HIIT Camp

ab Montag, 21. September • 18-30 - 19.30 Uhr Uhr • Sportplatz Urfeld
Das Outdoor HIIT Camp ist ein funktionelles Training, welches sich auf natürliche Bewegungsabläufe fokussiert. In einem hochintensiven Intervall Training (HIIT) werden sowohl Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance trainiert. Diese fünf Grundfähigkeiten sind alltagsrelevant und sportartübergreifend für jede Altersgruppe. Mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleinequipment, wi...
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Pilates am Mittwoch 20.00 - 20.45 Uhr (320-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 20.00 - 20.45 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder g...
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Pilates Mo. 19.00-20.00 Uhr (411-3)

ab Montag, 17. August • Mo. 19.00-20.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder g...
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PMR – Progressive Muskelrelaxation für Erwachsene (434-3) (krankenkassenbezuschusst)

ab Dienstag, 01. September • Di. 20:15-21:45 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Anforderungen, Belastungen und Probleme im beruflichen und privaten Alltag können zu gesundheitlichen Einschränkungen, Erschöpfung und Schlafstörungen führen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen ist eine wirksame und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Durch bewusstes An- und Entspannen der einzelnen Muskelgruppen erreichen Sie in kurzer Zeit eine tiefe und wohltuende Ganzkör...
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Psychomotorik 4-6 Jahre Fr. 16.00-17.00 Uhr (110-3)

ab Freitag, 14. August • 16.00-17.00 Uhr Uhr • Turnhalle Friedhofsweg, 50389...
Ausgebucht
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Psychomotorik ab 7 Jahre Fr. 17.00-18.00 Uhr (111-3)

ab Freitag, 14. August • Fr. 17.00-18.00 Uhr Uhr • Turnhalle Friedhofsweg, 50389...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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Reha-Fit Fr. 11.00-12.00 Uhr (431-3)

ab Freitag, 14. August • Fr. 11.00-12.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Rehasport m. orthop. Erkrankungen Mi. 17.30-18.30 Uhr (453-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 17.30-18.30 Uhr Uhr • Aula Goetheschule, Wilhelmstra...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Rücken-Fit im Studio Mi. 19.30-21.00 Uhr (402-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 19:30-21.00 Uhr Uhr • Sportoase Berzdorf, Im kleinen...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Rücken-Fit im Studio Mo. 08.30-10.00 Uhr (401-3)

ab Montag, 17. August • Mo. 08.30-10.00 Uhr Uhr • Sportoase Berzdorf, Im kleinen...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Selbstverteidigung Kinder - KiTa Villa Sonnenschein (142-3)

ab Donnerstag, 10. September • 15:30 - 16.30 Uhr Uhr • KiTa Villa Sonnenschein
Ausgebucht
Der Kurs setzt am 29.10. und 05.11.2020 aus. Der TuS Wesseling bietet in Kooperation mit der Kita Villa Sonnenschein den Kurs ,,Selbstverteidigung für Kinder ab 4 Jahre" an. Hierbei geht es nicht um die besten Schlagtechniken, sondern in spielerischer Art und Weise um Körperwahrnehmung, Koordination, Fitness, Selbstbewusstsein, Disziplin und Teamgeist. Geleitet wird der Kurs von James Ristic,...
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Spielerische Entspannung für Kinder (146-2)

ab Donnerstag, 28. Mai • Do. 17:15–18:15 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Der Kurs setzt noch aus. Wir informieren, sobald der Kurs wieder starten kann. Die Kursgebühr fällt nur für die Anzahl an Einheiten an, die auch tatsächlich stattfinden. Kinder können im Alltag einer Vielzahl von Reizen, Belastungen und Anforderungen ausgesetzt sein, die sie körperlich und psychisch beanspruchen. Übungen zur An- und Entspannung des Körpers können Ihnen helfen, zur Ruhe zu ko...
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Standard-/Lateintanz - Anfängerkurs (697-1)

ab Freitag, 24. Januar • 20.30 - 22.00 Uhr Uhr • Turnhalle Keldenich Alt, Fried...
Der Kurs setzt noch aus. Wir informieren, sobald der Kurs wieder starten kann.
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Step-Aerobic Di 19.30-20.15 Uhr (301-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 19.30-20.15 Uhr Uhr • Fünffachsportzentrum, Berzdorf...
Bei Anmeldung in Verbindung mit Body-Workout Di. 20.15-21.00 Uhr (310-) gibt es 10 Prozent Ermäßigung auf beide Kurse.
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Step-Mix Di. 17.00-18.00 Uhr (319-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 17.00-18.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Die Kursgebühr fällt nur für die Anzahl an Einheiten an, die auch tatsächlich stattfinden.
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Trampolin ab 8 Jahre Do. 18.30 bis 20:00 Uhr (130-3)

ab Donnerstag, 20. August • 18:30 - 20:00 Uhr Uhr • Fünffachsporthalle
Ausgebucht
Kurs findet in Halle 4 im Schulzentrum, Berzdorfer Str. statt. Sollte der Kurs voll sein, dann schicken Sie uns eine Email an kurse@tus-wesseling.de - wir nehmen sie auf unsere Warteliste und melden uns, sobald ein Platz frei wird...
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TuS Speedys - Mini-Leichtathletik für 3-5 Jahre

ab Freitag, 18. September • Fr. 14.30 - 15.30 Uhr Uhr • Sportanlage Wesseling-Urfeld,...
Ausfall am 30.10.2020. Kinderleichtathletik mit Rennen, Hüpfen & Fangen in Spielform. Bis zu den Herbstferien findet das Training auf den neuen Sportplatz in Urfeld statt. Nach den Herbstferien wird das Training dann witterungsbedingt von 15.00 - 16.00 Uhr in der Sporthalle nebenan angeboten. Die 1. Einheit am Freitag, den 18.09.2020 um 14.30 Uhr findet als kostenloses Kennenlern-Training s...
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Wirbelsäulengymnastik Di. 19.00-20.00 Uhr (405-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 19.00-20.00 Uhr Uhr • Aula Goetheschule, Wilhelmstra...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig. Am 15.09.2020 ist die Aula wegen einer schulischen Veranstaltung geschlossen. Das Training findet an dem Tag nicht statt.
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Wirbelsäulengymnastik Di. 20.00-21.00 Uhr (406-3)

ab Dienstag, 18. August • Di. 20.00-21.00 Uhr Uhr • Aula Goetheschule, Wilhelmschu...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig. Am 15.09.2020 ist die Aula wegen einer schulischen Veranstaltung geschlossen. Das Training findet an dem Tag nicht statt.
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Wirbelsäulengymnastik Mi. 19.00-20.00 Uhr (426-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 19.00-20.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Wirbelsäulengymnastik Mo. 18.00-19.00 Uhr (414-3)

ab Montag, 17. August • Mo. 18.00-19.00 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig. Für TuS-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
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Wirbelsäulengymnastik Mo. 20.00-20.45 Uhr (430-3)

ab Montag, 17. August • Mo. 20.00-20.45 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung über Rehabilitationssport möglich. Vorige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle des TuS Wesseling unter 02236-1781 notwendig.
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Yoga Fr. 18.00-19.15 Uhr (412-3)

ab Freitag, 14. August • Fr. 18.00-19.15 Uhr Uhr • SportPunkt, Berzdorfer Str. 11...
Hatha-Yoga mit Begungseinheiten (Asanas), Atemübungen (Pranajama) und Entspannung. Die Stunden sind im klassischen Stil, jedoch immer unterschiedlich gestaltet. Yoga dient der Förderung von Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Entspannung. Ausfall am 06.11.2020
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Yoga Mi. 10.15-11.30 Uhr (423-3)

ab Mittwoch, 12. August • Mi. 10.15-11.30 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Hatha-Yoga mit Begungseinheiten (Asanas), Atemübungen (Pranajama) und Entspannung. Die Stunden sind im klassischen Stil, jedoch immer unterschiedlich gestaltet. Auch Anfänger können ohne Probleme in die Stunden integriert werden. Yoga dient der Förderung von Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Entspannung. Ausfall am 04.11.2020
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Yoga Mi. 17.30-18.45 Uhr (423-3)

ab Mittwoch, 09. September • Mi. 17.30-18.45 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Ausgebucht
Hatha-Yoga mit Begungseinheiten (Asanas), Atemübungen (Pranajama) und Entspannung. Die Stunden sind im klassischen Stil, jedoch immer unterschiedlich gestaltet. Auch Anfänger können ohne Probleme in die Stunden integriert werden. Yoga dient der Förderung von Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Entspannung. Ausfall am 04.11.2020
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Zumba-Fitness Do. 20.15-21.15 Uhr (308-3)

ab Donnerstag, 13. August • Do. 20.15-21.15 Uhr Uhr • Sportpunkt, Brühlerstraße 115,...
Für diesen Kurs haben wir noch keine Beschreibung hinterlegt.
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