9 - Online-Kurs Faszien-Yoga mit Martina (421-1L)

9 - Online-Kurs Faszien-Yoga mit Martina (421-1L)

9 - Online-Faszien-Yoga

Beschreibung
Faszien-Yoga mit Martina Salm-Hegenberg jetzt auch als Online-Training möglich.

Bei dieser Form des Yoga wird der Schwerpunkt auf die Faszien gelegt. Faszien-Yoga ist eine eher passive, sanftere Form des Yoga. Der Energiefluss wird angeregt, die Flexibilität des Körpers wird gesteigert, durch sanfte Dehnung, die länger gehalten wird, werden die Faszien gedehnt, regeneriert und Verklebungen gelöst. Dies fördert die Mobilität auch in der Muskulatur und in den Gelenken, was sich auch positiv auf eventuelle Schmerzen auswirkt.

Der Kurs ist zunächst für den Dezember 2020 datiert. Sollte auch im Januar 2021 kein Präsenz-Sport möglich sein, ist geplant, das Angebot Online fortzusetzen.

Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie noch eine Bestätigung und rechtzeitig vor dem Beginn des Online-Kurses dann noch einen Einladungs-Link per Email, der Sie in das gewünschte "Video-Training" führt.

Für TuS-Mitglieder ist der Online-Kurs kostenlos. NIchtmitglieder zahlen eine Kursgebühr von EUR 5,-/ Einheit.
Zeitraum
Montag, 04. Januar 2021 - Montag, 25. Januar 21
Daten
04.01.21, 11.01.21, 18.01.21, 25.01.21
Ort
Zuhause
Uhrzeit
17.00 - 18.00 Uhr
Preise
5 € pro Einheit × 4 Einheiten (Gesamt: 20 €) / Standard

© 2021 TuS Wesseling e.V. • Bereitgestellt durch KursbuddyImpressum