Medical Move mit Nina Di. 19.00-20.00 Uhr (433-3)

Medical Move mit Nina Di. 19.00-20.00 Uhr (433-3)

Medical Move

Beschreibung
MedicalMove®, das Gesundheitstraining der Zukunft!

Das hocheffiziente Training zur Gesundheitsprävention verbindet die fünf Elemente Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung.

Diese effektive Kombination körperlicher Basiselemente kräftigt die Muskulatur, aktiviert das Herz-Kreislauf-System und trainiert den Gleichgewichtssinn, um so BIS INS HOHE ALTER fit, beweglich und agil zu bleiben!

Gleichzeitig bringt euch dieses Full-Body Workout ordentlich ins Schwitzen: Die Fettverbrennung läuft auf Hochtouren und ebnet euch den Weg zu einer schlanken und straffen Figur!!

Macht mit und erfahrt bereits in der Anfangsphase, wie fit ihr euch fühlt!

Zum Abschluss der Stunde erwartet dich noch eine hoch effiziente Tabata Einheit um deinen Stoffwechsel und den sogenannten „Nachbrenneffekt“ noch einmal einzuheizen.
Zeitraum
Dienstag, 18. August 2020 - Dienstag, 22. Dezember 20
Daten
18.08.20, 25.08.20, 08.09.20, 15.09.20, 22.09.20, 29.09.20, 06.10.20, 27.10.20, 03.11.20, 10.11.20, 17.11.20, 24.11.20, 01.12.20, 08.12.20, 15.12.20, 22.12.20
Ort
Sportpunkt, Brühlerstraße 115, 50389 Wesseling
Uhrzeit
Di. 19.00-20.00 Uhr
Preise
2 € pro Einheit × 16 Einheiten (Gesamt: 32 €) / Mitglieder
6 € pro Einheit × 16 Einheiten (Gesamt: 96 €) / Standard

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