Aquafitness

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Beschreibung
Das Training im Wasser zu motivierender Musik schont Bänder & Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. Aquafitness verbessert die Atmung und Ausdauer. Da sich das Körpergewicht im Wasser um 90% verringert, eignet sich der Kurs besonders für Menschen, für die Sport auf hartem Untergrund nicht geeignet ist. Es werden unterschiedliche Materialien angewendet.

Alle Kurse finden in Hüft-, bis Brusthohem Wasser im Lentpark statt.

Voraussetzung für die Teilnahme ist der selbstständige sichere Aufenthalt im Wasser!
Die Kursgebühr beinhaltet den Schwimmbadeintritt.
Eine stundenweise Bezahlung ist nicht möglich. Späteinsteiger zahlen den Restkurs.
Bei Nichtteilnahme erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühr. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden.
Teilnehmer
7 freie Plätze
Zeitraum
Dienstag, 27. Oktober 2020 - Dienstag, 22. Dezember 20
Daten
27.10.20, 03.11.20, 10.11.20, 17.11.20, 24.11.20, 01.12.20, 08.12.20, 15.12.20, 22.12.20
Ort
Lentpark
Uhrzeit
19:30 Uhr
Preise
100 € / Standard

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