Details

022 Bauch, Beine, Po

Fitness

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Beschreibung
Wir bieten Ihnen einen klassischen BBP Kurs mit folgenden Inhalten an:
- Straffung und Kräftigung für Bauch, Beine und Po
- Aufbau und Kräftigung der Rückenmuskulatur
-Balance- und Koordinationsübungen, sowie Dehnübungen runden das Angebot ab.
-Einführung in das Faszientraining mit Kleingeräten
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

Mitzubringen: Handtuch, Matte, Getränk
Teilnehmer
2 freie Plätze
Zeitraum
Montag, 28. Oktober 2019 - Montag, 27. Januar 20
Daten
28.10.19, 04.11.19, 11.11.19, 18.11.19, 25.11.19, 02.12.19, 09.12.19, 16.12.19, 13.01.20, 20.01.20, 27.01.20
Ort
Warburg - Obere Florenberghalle (Bernhardistrasse)
Uhrzeit
19:00 Uhr
Preise
30.00 € / Mitglieder
55.00 € / Standard

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